feat: 工作姿态升级 v2 - 主动+自研模式

- IDENTITY.md §四: 新增主动思考+主动研究要求
- SOUL.md §一: 新增第4条(主动优于被动)+第5条(自研胜过求助)
- SOUL.md §六: 升级为3级决策框架
- HEARTBEAT.md: 新增主动触发场景表
- TOOLS.md §2.1/4.2: 补充运维脚本+搜索研究规则
- insights.md: 追加工作姿态升级反思
- knowledge/research-log.md: 新建研究沉淀文档

products/README.md

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+# PRODUCTS · 产品与解决方案知识库
+
+> 本目录是小橙生成文案时唯一允许引用的"数据源"。涉及参数、报价、案例、客户名的陈述，必须回到本目录取数；未登记的，在稿件中标注 `[待 Tyrone 确认]`，不得自行编造。
+
+## 一、方案矩阵（与 `USER.md` §3 对齐）
+
+| 文件 | 方案方向 |
+|------|---------|
+| `energy-management.md` | 能碳智能管控系统（能源管理 / 光储充 EMS / 碳排） |
+| `line-management.md` | 产线管理系统（排产 / 叫料 / OEE / 防错） |
+| `scada.md` | 上位机 / SCADA 监控 |
+| `machine-vision.md` | 机器视觉 |
+| `mes.md` | MES 制造执行系统 |
+| `e-sop.md` | 电子 SOP |
+| `quality-management.md` | 质量管理（SPC / QMS / LIMS） |
+| `traceability.md` | 生产数据追溯 |
+| `bi-report.md` | 报表 / BI 看板 |
+| `equipment-management.md` | 设备管理（EAM / TPM） |
+| `custom.md` | 定制化软件 |
+
+## 二、每个方案页的标准结构
+
+每个 `products/*.md` 遵循以下结构（小橙会据此检索和引用）：
+
+```markdown
+# <方案名>
+
+## 一句话定位
+<一句话能把"我们是谁 / 给谁 / 解决什么 / 与他人有何不同"讲清楚>
+
+## 目标客户
+- 行业：XX、XX
+- 规模：年营收 XX 亿—XX 亿
+- 典型决策人：工厂厂长 / IT 主管 / 生产总监
+- 常见触发点：XX、XX
+
+## 核心痛点与解法
+| 痛点 | 我们的解法 |
+|------|----------|
+| ... | ... |
+
+## 功能清单
+- 模块 1：...
+- 模块 2：...
+
+## 技术栈
+<后端 / 前端 / 通信协议 / 数据库 / 部署方式>
+
+## 交付形态
+- 部署方式（本地 / 私有云 / 混合）
+- 实施周期（典型 X 周）
+- 维保方式
+
+## 价格区间（内部参考，不直接外发）
+- 最小版本：XX 万元起
+- 典型项目：XX—XX 万元
+- 大型定制：XX 万元+
+
+## 案例库
+| 客户（脱敏） | 行业 | 规模 | 项目周期 | 关键成果 | 可公开 |
+|------------|------|------|---------|---------|-------|
+| 某汽车零部件 Tier1 | 汽车 | XX 人 | 3 个月 | OEE 提升 X% | 是 |
+
+## FAQ（常见客户疑问）
+Q: ...
+A: ...
+
+## SEO 关键词
+- 主词：XX
+- 长尾：XX / XX / XX
+
+## 对标 / 友商对比
+| 维度 | 我们 | 大型 ISV | 个体开发 |
+|------|-----|---------|---------|
+| ... | ... | ... | ... |
+```
+
+## 三、填写建议
+
+1. **先填 3 个最强方案**（公司过去交付最多、最自信的 3 个方向），其他方案可用一句话占位，后续补。
+2. 案例不方便写客户真实名称时，做**脱敏**（"华东某汽车零部件 Tier1 供应商"）。
+3. 价格区间只做**内部参考**，小橙在对外文案中不直接引用具体价格数字，而用"项目级""轻量级""起步价友好"等语言。
+4. 每次交付完新项目，Tyrone（或小橙在周报中提醒）在对应文件的"案例库"表格追加一行。
+
+## 四、维护节奏
+
+- **新方案上线**：必须在本目录先建文件再做推广文案
+- **每月一次**：小橙在月末日报里提醒 Tyrone 检查是否有案例库更新遗漏
+- **每半年一次**：Tyrone 整体审阅一遍，剔除过时信息
+
+## 五、占位提示
+
+> 以下方案文件由 Tyrone 或小橙逐步填充。首次启动时，`BOOTSTRAP.md` 会提示 Tyrone 优先填写至少 3 个文件（建议：**mes.md**、**scada.md**、**machine-vision.md**），否则心跳类任务不会启用。